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021-50276769最近大家都在忙什么？想必很多小伙伴都在忙著“*"通關，小編試了幾次，游戲雖然好wan，但也不能熬夜玩，網上很多通宵熬夜通關的小伙伴，長此下去，會影響睡眠，不如放下手機，跟著小編來了解一下安神助眠的酸棗仁檢測吧，休息一下大腦。
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安神的藥材有哪些呢？
中藥中有很多具有鎮靜安神功效的藥物，總體上分為幾類：
1、重鎮安神的藥物，主要有*、琥珀、磁石、龍骨等；
2、養心安神的中藥，主要有茯神、茯苓、元肉、酸棗仁、遠志等；
3、解郁安神的藥物，比如合歡皮、合歡花、玫瑰花、柴胡等藥物。
在具體使用這些鎮靜安神的藥物時需要根據身體的情況，適當的配伍養血、清熱、疏肝、補腎、補血等藥物進行調理。如果是心血不足引起的失眠可以配伍當歸、川芎、熟地、阿膠等藥物，效果會更好。
我們比較熟悉的就是酸棗仁了，可以直接買中藥飲片搗碎泡水或煮水，也可以購買復方的藥品，購買之前，請遵醫囑哦。那么問題來了，你買的藥材安全嗎？
酸棗仁，為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。具有養心補肝，寧心安神，斂汗，生津之功效。常用于虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。如何選到合格品質好的酸棗仁呢？需要關注以下檢測項目。
01 農殘檢測
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方法來源：藥典四部 2341通則 農藥殘留量測定法。
配置標準溶液，樣品提取，
使用Welchrom®Carb/NH2，
規格：500mg/500mg/6mL；
樣品凈化完后，用GC-MS檢測，
色譜圖結果如下：
02 黃曲霉毒素檢測
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方法來源：藥典一部
色譜柱: 月旭Ultimate® ODS-3（4.6×300mm，5μm）。
流動相：甲醇：乙腈：水=300：220：480；
柱溫: 30℃；
檢測波長：激發波長360nm，發射波長450nm；
衍生方法：光化學衍生；
流速：0.8mL/min；
進樣量: 25μL。
由于黃曲霉毒素G1和B1具有熒光淬滅效應，所以本方法使用了光化學衍生。Welview是月旭科技自主研發的新一代高效能光化學衍生器，具有du特的超長壽命雙燈管設計，友好的人機交互模式，LCD顯示屏，蜂鳴報警，錯誤信息提示應you盡有，更長更細的衍生管提高衍生效果的同時，保證峰形更優。WelView光化學衍生器可將黃曲霉毒素G1、B1檢測效果分別提高8.88與6.84倍，大大提高了檢測的靈敏度。
03 含量檢測
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方法來源：藥典一部
色譜柱: 月旭Ultimate® ODS-3（4.6x250mm，5μm）。
流動相:
檢測波長: 335nm；
柱溫: 25℃；
流速: 1.0mL/min；
進樣量: 10μL。
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長期睡眠不足的危害？
經常睡眠不足對人體會產生很多危害，其中主要表現為以下幾個方面：
第一，神經衰弱。睡眠不足，患者會表現為白天昏昏欲睡，注意力不能集中，記憶力減退，對工作的效率降低，長期以往會造成神經衰弱。此外，還會影響人體的判斷能力，語言連貫能力還有很多患者可能會合并焦慮癥、抑郁癥。
第二，睡眠不足影響人體內分泌和許多生物代謝的過程。導致糖和脂肪代謝紊亂，大腦皮質功能紊亂以及自主神經功能失調，引發糖尿病、高血壓等疾病。
第三，睡眠不足的患者，抵抗力會下降，容易感冒，甚至容易產生惡性疾病。
第四，皮膚衰老加速。睡眠不足的患者，身體會釋放出更多的皮質醇。過量的皮質醇，會使皮膚中的膠原蛋白加速分解，影響皮膚的彈性和光澤。
好了，小編寫到這里，小伙伴就看到這里吧，放下手機，快快休息一下，保護視力，同時也讓大腦休息一下。
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